肌肤如何抗氧化

作者：colly

女人最害怕的是什么？就是肌肤出现一系列衰老的现象，皱纹，发黄，松弛等这些问题。如何去抵御这些现象，让肌肤保持年轻态呢，抗氧化就是一个很重要的课题了。

为什么要抗氧化

人体因为与外界的持续接触，包括呼吸（氧化反应），外界污染，放射线照射等因素不断地在人体体内产生自由基，bob综合体育官方app下载4 证明，癌症，衰老或者其他疾病大都是与过量的氧化自由基的产生有关系。

人体的抗氧化系统是一个可与免疫系统相比拟的，具有完善和复杂功能的系统，机体抗氧化的能力越强，就越健康，生命也就得到了很好的延续。

人体的抗氧化物质由资深合成的，也有从其他来源获取的。

在日常的生活中，我们皮肤氧化产生过剩的自由基的情况非常多，紫外线照射，无规律作息，吸烟嗜酒，生活压力，空调电脑复印机，咖啡因过量摄取，臭氧层破坏汽车尾气大量排放等等环境因素，都有可能导致身体产生过剩的氧化自由基。

常见的物中氧化自由基：过氧化氢，过氧化脂质，羧基自由基，单线态氧，超氧化物自由基。

那如何来和氧化自由基进行抗争呢？

谷胱甘肽

谷胱甘肽具有抗氧化作用和整合解毒的作用，易与某些药物，毒素（如氧化自由基，碘乙酸，芥子气，铅，汞，砷）等重金属结合，而具有整合解毒的作用。

谷胱甘肽的具体作用：帮助增强免疫系统，抵御细菌侵袭，具有强大的抗氧化作用，添加到BOB官方下载入口 护肤品中作为肌肤保护剂使用，具有很好的整合解毒的效果。

葡萄籽提取物

人体的青春在很大程度上取决于结构组织的柔韧性，这是身体各部位自然连接网络是否有弹性的保证，而葡萄籽提取物的抗氧化作用能够保护结构组织不被自由基破坏。

葡萄籽提取物不仅仅在阻止氧化自由基破坏上面发挥作用，葡萄籽提取物的主要提取物——原花青素，原花青素是能够美白祛斑的一种原料。它的功效是ve的50倍，vc的20倍。

葡萄籽提取物的抗氧化能力被BOB官方下载入口 行业称为“皮肤的维他命”。还能够增强皮肤抵抗力，免疫力，阻挡紫外线侵害皮肤，修复受伤胶原蛋白和弹性纤维，保持皮肤柔润光滑，另外在清除痤疮，愈合疤痕方面也是效果的。

烟酰胺

烟酰胺又称为vb3，属于维生素b族的一个成员，增强免疫力，抑制酪氨酸，防止黑色素过多，美白皮肤，并且也具有抗氧化的效果，还可以预防糙皮病，改善体内环境，保护机体。

生育酚

生育酚是一主要的抗氧化剂，脂溶性维生素，它能促进性激素分泌，提高生育能力，预防流产，烧伤冻伤，毛细血管出血，更年期综合症，美容等方面有很好的疗效，近些年来还发现生育酚可以抑制眼睛晶状体内的过氧化酯反应，使末梢血管扩张，改善血液循环。

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